毁灭一个男人其实也很简单

毁灭一个男人其实也很简单,你就不停地否定他就可以了,你摧毁了他的自信,他很快就会失去光芒,他的世界就会一片灰暗。其实多数男人的心里啊,都是有理想的,因为我们整个社会的教育体系和家庭的教育体系都会把男人导向这个方向,所以每个男人都不甘心做一个平庸的人,但是在他实现理想的过程当中,真的太容易受到家人的阻碍,甚至是否定了。所以当你拿掉了他对理想的希望之后啊,他这一辈子大概率是要平庸了。当然还有一些年轻人啊,他的斗志是非常强的,精力呢也非常充沛,他们对待工作也好,对待事业也好,也会疯狂的这个付出。但是毕竟啊,现实和他的认知之间呢,是会有一些错配,他的成功不会立刻到来的,也不会马上呈现出来。所以这个时候,如果你不停地否定他,拿走了他的斗志,其实这个时候你也就毁灭了他的自信,也会毁掉他的人生。我们一辈子都在追寻两个东西,一个是价值感,一个是归属感。对于男人来说呢,有了价值感,他的灵魂才会有归属感,而否定这件事情会让它的价值无处安放的。所以女人也需要反思。

 

—道禅先生

每天晚上11点以前睡觉

那这段我再重复一遍,大家回去要照做,要照做,每天晚上最好能够控制在十点半以后就不要再做,是十点半,你就拿一张纸出来,把明天要做的事情按照顺序,按照要紧的顺序写下来,123,为什么把你脑海里面的事情放在纸上,不要放在脑海里面,因为你一睡觉就开始想明天怎么就在那里睡着,你把明天要做事情都写在纸上,告诉自己,我明天不会忘记,我可以放心睡觉,就开始要把神安下来,安下来在11点以前一定要上床,因为11点到清晨一点钟,这两个小时你躺平了,对你身体绝对是好的,有无比的功能,你可以试试。我顺便说一下,你如果真忙的话,你三点钟再爬起来工作,我没有意见,但是不要在那两个小时,有一天你撑不住的话,你会来不及。躺在床上,你观察一下你是怎么睡着的,没有人五脏六腑睡着,最后才把眼睛闭起来,谁都做不到,所有人都是先把眼睛闭起来,然后再告诉自己要睡觉了,要安静,除了心脏以外,其他不要动,要特别想除了心脏以外,心脏停了就完了,这样你很快就睡觉,第二天早上起来要反过来,要反过来最忌讳就是早上一醒就张开眼睛,一骨碌爬起来呢,对身体伤害很大,你要躺在那里,眼睛不要睁开,千万不要 ,说五腹六脏你们捡过来了,腿动一动,脚动一动,然后最后才把眼睛睁开,刚好那个程序反过来,眼睛张开,不要马上就一骨碌爬起来,那个对心脏不好,先念一句话,谢天谢地,谢天谢地,因为我昨天晚上居然没有死掉,你就得到很快乐的新的一天,没有一早上起来那500块钱就回去追回来,可那你今天怎么过? 什么叫美好的开始?我们只会念那些话是没有用的,要付出实在的生活,每天给自己一个美好的开始,快乐的一天,你何必跟自己过不去,然后你就按照日常生活。

—曾仕强